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書名　：右脳におまかせ！　見える世界が変わる「５日間レッスン」　
著者　：枡田　智
出版者：大和出版
出版年：2025年8月
分類：498.39
形態：図書
◎本のあらすじ
人生激変！過剰な思考に邪魔されていた能力が解放される。感覚とつながり、体とつながり、世界とつながることで生まれる深い知恵をあなたに。
◎目次
第１章　「左脳過剰」から「右脳優位」へ　グルグル思考から抜け出すレッスン
第２章　右脳力アップへの５日間１　ヒラメキ・直感力を高めるレッスン
第３章　右脳力アップへの５日間２　集中力を鍛えるレッスン
第４章　右脳力アップへの５日間３　人生の質（ＱＯＬ）が上がるレッスン
第５章　右脳力アップへの５日間４　物事の本質を捉えるレッスン
第６章　右脳力アップへの５日間５　本当の自分がわかるレッスン
◎著者紹介
枡田 智
マインドフルネス指導者・森林療法士。上智大学大学院で物理学と情報工学を学ぶ。修了後大手メーカーで新規技術の開発に従事し、特許を多数取得。その一方で、長年メンタル不調に悩まされていたが、あるきっかけから、たった３日で不調から脱出。その後、森林療法を学ぶとともに、アメリカで著名なマインドフルネス瞑想の指導者に師事し、数年間かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を修得し、独立。これまで１０００名以上に瞑想を指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は3件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架498.39 36013688図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｳﾉｳ ﾆ ｵﾏｶｾ
右脳におまかせ！
副書名 ﾐｴﾙ ｾｶｲ ｶﾞ ｶﾜﾙ ｲﾂｶｶﾝ ﾚｯｽﾝ
見える世界が変わる「５日間レッスン」
著者名１ ﾏｽﾀﾞ ｱｷﾗ
枡田　智／著
マインドフルネス指導者・森林療法士。上智大学大学院で物理学と情報工学を学ぶ。修了後大手メーカーで新規技術の開発に従事し、特許を多数取得。その後、森林療法を学ぶとともに、数年間かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を修得し、独立。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾀﾞｲﾜｼｭｯﾊﾟﾝ
大和出版
出版年 202508
分類 498.39
ページ ２４７ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8047-6464-1
価格 1600
件名 マインドフルネス

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