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著者 :増子 友紀子
出版年:2025年11月
分類:596
形態:図書
◎本のあらすじ
“ひと皿完結”忙しいまいにちでも、もっと楽しんでもらえる薬膳を。旬の野菜と食材でおいしく健やかに。
◎目次
1 春の薬膳パスタ(春の二十四節気 せりとちりめんじゃこ、めかじきのペペロンチーノ
鶏肉と白菜、せりのスープ仕立てパスタ ほか)
2 夏の薬膳パスタ(夏の二十四節気
色々豆と新じゃがのニョッキ ペコリーノ風味 ほか)
3 秋の薬膳パスタ(秋の二十四節気
オクラとゴーヤ、ハーブサルシッチャのパスタ ほか)
4 冬の薬膳パスタ(冬の二十四節気
牛肉とエリンギのパスタ 生こしょうのせ ほか)
◎著者紹介
増子 友紀子
国際薬膳師/料理家・栄養士。栄養士資格取得後、フランス料理を修業。取材多数の大人気イタリアンの元オーナーシェフ。料理人歴20年。男の子の母。出産をきっかけに「毎日ごはんで体をケアする」ことをテーマに、2016年より国際薬膳師として活動を開始。介護と育児を通して、“毎日の食と暮らしから、今の自分を大切に生きていく”をモットーに、日々の食卓から元気になる薬膳のヒントを届けている。毎月のオンライン料理教室「おまもりレシピ」や、薬膳と共に“自分を大切にする暮らし”を楽しむオンラインコミュニティ「こしらえごと.Lab」を主宰。実践しながら学べる「まいにち薬膳」溝座は、自宅講座を含め受講者数のべ5,500人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は2件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本③(市立)596きん 36289080図書貸出中